尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好！

迎着清晨明媚的朝阳，沐浴着温暖的春风，我们齐聚庄严的国旗下。五月暖阳正好，青春意气飞扬，在这个充满温情的五月，我们迎来了意义非凡的5·25全国心理健康日。“5·25”谐音“我爱我”，提醒着每一位同学：珍爱自己，关爱心灵，接纳自我，向阳成长。

作为一名护理专业的中职学子，我们未来手握温情，肩负使命，即将走上救死扶伤、守护健康的岗位。医者仁心，始于己心，唯有自己内心充满阳光，才能用温暖治愈他人；唯有拥有健康强大的心理，才能从容面对学习压力、生活烦恼与未来职场的重重考验。

青春之路从不会一帆风顺，我们会有学业上的困惑，人际交往中的矛盾，也会有对未来的迷茫焦虑。偶尔低落、暂时失意都十分正常，但我们不能任由负面情绪困住脚步，更不能自我否定、消极沉沦。

拥抱正能量，首先要学会接纳不完美的自己。不必攀比他人，正视自身优缺点，认可努力的自己，原谅偶尔犯错的自己，好好爱护独一无二的我们。

拥抱正能量，要学会调节情绪，释放压力。心烦迷茫时，静心读书、积极运动，和师长好友倾诉心声；遇到困难不退缩，遭遇挫折不气馁，以平和心态化解烦恼，让坏情绪及时清零。

拥抱正能量，更要坚守初心，笃定前行。我们选择护理专业，便是选择了善良与担当。课堂上勤学专业知识，实训中苦练护理技能，以严谨态度夯实本领，以温柔善意涵养心性。心中常怀热忱，眼里装满希望，把浮躁化为沉稳，把懈怠变为奋进。

心灵向阳，无畏风霜；心怀暖阳，步步生光。心理健康是成长的基石，积极心态是前行的力量。愿我们全体同学牢记5·25的深意，从今天起，善待自己的情绪，丰盈自己的内心；常怀善意，传递温暖，团结同学，尊敬师长，在校园里营造温暖友善的氛围。

前路漫漫亦灿灿，少年自有凌云志。愿我们以健康之心拥抱青春，以昂扬之志奔赴理想，怀揣正能量，怀揣医者初心，不惧风雨，不负韶华，用阳光心态书写青春答卷，用专业能力守护世间安康，成长为眼里有光、心中有爱、肩上有责的优秀护理人才！

我的发言完毕，谢谢大家！